9 روش تهیه

اسکرابهای لایه بردار خانگی برای نرمی و شادابی پوست

می توان با مواد طبیعی نظیر شکر، نمک دریا،روغنهای گیاهی و سبزیجات تازه پوست را لایه برداری کرد.

scrub

 

 

 

 

 

 

 

 

 

یکی از بهترین راهها جهت آماده سازی  و مراقبت از پوست هنگام تغییر فصل استفاده از  اسکرابهای خانگی است. این اسکرابها گرانقیمت نیستند، تهیه شان در منزل آسان می باشد و بعد از مصرف آنها پوست احساس نرمی و شادابی خواهد کرد. زمانی که ما به راحتی می توانیم اسکراب متناسب با پوست خود را در منزل درست کنیم دلیلی وجود ندارد که لایه بردارهای  گرانقیمت و حاوی مواد شیمیایی را بخریم. پس سعی کنید یکی از این لایه بردارها را آخر هفته در منزل درست کرده و تاثیر آن را بر پوستتان ببینید.

1.اسکراب شکر

اسکراب شکر

یکی از مهمترین نکات درباره اسکرابهای دست ساز خانگی این است که شما بتوانید تنها با ترکیبات کمی انواع متنوعی از اسکرابها را بسازید. به عنوان نمونه، این اسکراب شکر را امتحان کنید، شما فقط به سه جزء سازنده  نیاز دارید تا بتوانید یک اسکراب طبیعی و موثر برای شادابی و نرمی پوست صورت و بدن خود تهیه کنید.

مواد لازم:

شکر سفید یا قهوه ای       2 قاشق غذاخوری

روغن زیتون یا روغن نارگیل      1 قاشق غذاخوری

ژل کپسول ویتامین E یا روغن آن      نصف قاشق چایخوری

این ترکیبات را به خوبی با هم مخلوط کرده و بر روی پوست صورت به آرامی بمالید. می توانید هفته ای یک بار از این اسکراب استفاده کنید.

 

2.اسکراب شکر و موز (مخصوص بدن)

اسکراب موز و شکراین اسکراب علاوه بر تاثیر بر پوست، به نظر خوشمزه می آید!  اکثر ما  موزهایی که خیلی رسیده اند  و خمیر مانند شده اند را دوست نداریم و  از اینکه آنها را دور می اندازیم احساس بدی داریم، خوشبختانه باید گفت که این موزهای خیلی رسیده بهترین گزینه برای درست کردن اسکراب هستند. تمام چیزی که شما نیاز دارید یک عدد موز، مقداری شکر و عصاره وانیل یا هر روغن گیاهی دیگری که شما مایل به مصرف آن هستید، می باشد.

مواد لازم:

موز رسیده نرم          1 عدد

شکر                       2 تا 3 قاشق غذاخوری

عصاره وانیل یا هر روغن گیاهی دیگر          چند قطره

چنگالی برداشته و با استفاده از آن موز را له کنید تا یک خمیر یکدست به دست آید. سپس، شکر و روغن را به آن اضافه کنید. اگر می خواهید این اسکراب را برای پوست صورت نیز استفاده کنید فقط موز را له کرده و با روغن مخلوط کنید و از شکر استفاده نکنید.

 

3.اسکراب گوجه فرنگی با شکر( مخصوص پوست صورت)

اسکراب شکر و گوجه فرنگی
حتی اگر شما خوردن گوجه فرنگی را دوست ندارید، ولی بدانید که گوجه فرنگی  میوه ای فوق العاده برای اسکرابهای صورت می باشد. گوجه فرنگی غنی از لیکوپن بوده که نقش آن در اصلاح عملکرد سلولی پوست و نرم کردن پوست تایید شده است. شکر به لایه برداری پوست کمک کرده و باعث آزاد شدن لیکوپن از گوجه فرنگی می شود. این اسکراب، سریع و به آسانی تهیه شده و بدون هیچگونه مواد شیمیایی می باشد.

مواد لازم:

گوجه فرنگی    1 عدد

شکر سفید      نصف فنجان

گوجه فرنگی را به دقت خرد و ریز کنید. شکر را در ظرف دیگری مثل یک کاسه ریخته و گوجه های ریز شده را درون آن بریزید. گوجه فرنگی های پوشیده شده با شکر را  به آرامی و با حرکت دورانی روی پوست خود بمالید ولی از نواحی اطراف چشمها اجتناب کنید. آب شکر و گوجه فرنگی باقیمانده در ظرف را به صورت مالیده و بگذارید تا 10 دقیقه بماند، سپس صورت خود را بشویید.  اگر به گوجه فرنگی حساسیت دارید از این اسکراب استفاده نکنید.

4. اسکراب شکر و دارچین( مخصوص لبها)

اسکراب شکر و دارچینلبها نیز می توانند از یک اسکراب روزانه خیلی ملایم ذینفع گردند. اگر شما از یک مسواک نرم یا پارچه شستشو برای لایه برداری لبهایتان استفاده نمی کنید، این اسکراب شیرین و خوش طعم حتما شما را جذب خواهد کرد! تنها با 3 ماده اصلی موجود در آشپزخانه شما می توانید سلولهای مرده پوست لب را برداشته و لبهایی نرم و فوق العاده داشته باشید.

مواد لازم:

روغن نارگیل      1 قاشق غذاخوری

شکر سفید         1 قاشق غذاخوری

دارچین             نصف قاشق چایخوری

ابتدا شکر و روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید، سپس دارچین را به آنها بیافزایید. به خوبی هم بزنید و روی لبها بمالید. این اسکراب را به آرامی و با حرکات دورانی بر روی لبها بمالید و سپس بشویید.

5.اسکراب مرکبات و نمک

اسکراب مرکبات و نمکاسکرابهای حاوی شکر برای انواع پوستها  بسیار خوب هستند، اما برخی اوقات یک اسکراب زبر و خشن با نمک دریایی که حاوی تازگی مرکبات نیز هست برای بیدارسازی  حواس ما لازم است. این اسکراب برای استفاده قبل از حمام در هنگام صبح و  شروع روز بسیار عالی می باشد تا در طول روز پوستی شاداب و تازه داشته باشید.

مواد لازم:

نمک دریایی      نصف فنجان

روغن زیتون یا روغن نارگیل     نصف فنجان

آب پرتقال یا آب لیمو ترش تازه( یا مخلوط هر دو)        1 تا 1 و نیم قاشق چایخوری

همه مواد را با هم مخلوط کرده و به آرامی و بصورت دورانی بر روی پوست بمالید.

6.اسکراب مخصوص دست

اسکراب مخصوص دستهادستهای ما غالبا در معرض ضربه و آسیب های مختلف بوده و اکثرا مورد بی توجهی واقع می شوند. دستهایتان را با این اسکراب خانگی آسان مورد توجه قرار داده و سلولهای مرده و پوسته پوسته را از روی آنها بردارید. این روشی سریع و آسان برای نرم و لطیف ساختن دستها می باشد.

مواد لازم:

نمک دریا                  یک چهارم فنجان

شکر سفید                  یک چهارم فنجان

عسل                          1 تا 2 قاشق غذاخوری

روغن نارگیل             1 قاشق غذاخوری

آب لیمو ترش تازه      1 قاشق غذاخوری

عسل و روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید و در یک کاسه به خوبی هم بزنید. در یک کاسه دیگر، نمک دریا و آب لیمو را ریخته و تا وقتی یکدست شوند هم بزنید.  سپس محتویات دو کاسه را با هم ترکیب کنید. این اسکراب را فورا استفاده کنید یا در یخچال نگهداری کنید.

7.اسکراب نعناع (مخصوص پا)

اسکراب نعناعهمانطور که می دانید فصل بهار و تابستان فصل استفاده از انواع صندل می باشد، پس بیایید پاهایمان را با این اسکراب معطر برای صندل هایمان آماده کنیم!  نعناع مانند یک رایحه تقویت کننده بوده و معمولا در تهیه لوسیون ها و درمانهای مخصوص پا، مورد استفاده قرار می گیرد و این به دلیل خواص ارزشمندی است که در برگهای آن نهفته است. اگر شما در طول روز زیاد سرپا هستید یا اینکه می خواهید پاهایتان را موردتوجه  قرار دهید این اسکراب موثر و ساده بهترین گزینه می باشد.

مواد لازم:

نمک دریا       1 فنجان

روغن نعناع یا روغنهای گیاهی دیگر مثل روغن زیتون، نارگیل، آووکادو       یک چهارم فنجان

برگ نعناع          1 قاشق غذاخوری

تمام مواد را در یک کاسه باهم مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید. این اسکراب را بلافاصله استفاده کنید یا در یک شیشه ریخته و در یخچال نگهداری کنید.

8. اسکراب برطرف کننده کراتوز پیلاریس یا پوست مرغی

اسکراب مخصوص جوشهای قرمز بدنآیا شما هم بر روی بازوهای خود این  دانه های قرمز رنگ  و خشن را دارید؟کراتوز پیلاریس یا پوست مرغی نوعی اختلال پوستی است که در آن  پوست نواحی مختلف بدن بخصوص بازوها  ظاهری خشن ، گاه قرمز و خشک دارد.استفاده از  این اسکراب بطور مداوم برای درمان این دانه های جوش مانند قرمز، توصیه می شود. سازنده این اسکراب تاکید می کند که هر بار که دوش می گیرید از این اسکراب استفاده کنید، اما اگر فکر می کنید که استفاده بیشتر از آن تاثیر بهتری  دارد، می توانید هر زمان از روز که خواستید آن را به کار ببرید تا پوستتان  در این نواحی نرمتر شده و قرمزی آن کاهش یابد.

مواد لازم:

ظرف پلاستیکی در دار

شکر سفید     1 فنجان

روغن زیتون یا آووکادو

شکر را درون ظرف ریخته تا حدود 2 و نیم سانت از بالای آن خالی باشد. روغن زیتون را بر روی شکر بریزید تا ظرف پر شود. سپس، در شیشه را بسته و به خوبی تکان دهید تا مخلوط شوند.

9.اسکراب روزانه مخصوص تمام انواع پوست

اسکراب مخصوص تمام انواع پوست

این اسکراب یکی دیگر از لایه بردارهای خانگی برای نرمی همه انواع پوست بوده و می توان آن را به مدت طولانی نگهداری کرد.  تنها بایستی جو دوسر پودر شده و بادام پودر شده را با هم مخلوط کرده و آب یا مایعات دیگر مثل شیر را به آن بیافزایید و از بابت نگهداری آن در یخچال نگرانی نداشته باشید. این اسکراب طبیعی، زیبایی طبیعی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

مواد لازم:

جو دوسر پودر شده        نصف فنجان

بادام پودر شده           نصف فنجان

آب یا آب گل رز     مقداری

می توانید به جای آب، برای پوستهای خشک از شیر و برای پوستهای چرب از عنبر سائل استفاده کنید. همچنین می توانید مایع مورد نطر را در هنگام استفاده به اسکراب بیافزایید.

جو دوسر و بادام را بصورت جداگانه آسیاب کرده  و سپس در یک ظرف با هم مخلوط کنید. زمانی که شما می خواهید از اسکراب استفاده کنید،  به حدود نصف قاشق غذاخوری از مواد خشک، مقدار کمی از مایع مورد نظرتان را اضافه کنید و اجازه دهید تا مواد خشک به خوبی خیس شده و مایع را به خود بکشند، سپس به آرامی آن را به پوست صورت مالیده و در نهایت  با آب گرم بشویید.

دیدگاه‌ها

دیدگاه: 

عالی ممنون ازراهنمایی تون اگه میشه رااجع به چین چروک صورت هم بگیدچکارکنیم مرسی

دیدگاه تان را بیان نمایید

Plain text

  • تگ‌های HTML مجاز نیستند.
  • نشانی صفحه‌ها وب و پست الکترونیک بصورت خودکار به پیوند تبدیل می‌شوند.
  • خطوط و پاراگراف‌ها بطور خودکار اعمال می‌شوند.